Выездная тренировка на Волге: спорт, отдых и единение с природой.

В минувшие выходные наша команда отправилась на живописную базу отдыха у реки Волги в пригороде Казани. Это уже стало доброй традицией - второй год подряд мы проводим здесь активные выходные. Идеальное место для спорта и релакса: золотистый пляж, уютная беседка, водные развлечения, ароматный шашлык и плов.

Занятие прошло прямо на песке - делали комплекс упражнений на гибкость. Разогрели тело, поработали над подвижностью суставов, зарядились позитивом и обсудили планы на сезон.

После плодотворной работы нас ждал сытный обед на свежем воздухе. А дальше - баня с душистым веником, катание на сап-досках и освежающие заплывы.

Уезжали вдохновлённые, с лёгкими загорелыми лицами и ощущением полного единения с природой. Такие моменты бесценны - встретимся здесь же в новом сезоне!